«Мне очень понравился тренинг. После выполнения упражнений, я стал более уверенным в себе. Спасибо за такое важное мероприятие!» — рассказывает участник проекта «Развитие лидерских качеств у подростков с инвалидностью», Максим Павлушкин.
4 мая для подростков с инвалидностью из проекта «Развитие лидерских качеств у подростков с инвалидностью» состоялся тренинг «Ораторское мастерство и сценическая речь для повседневной жизни» Тренинг провела актриса театра и кино, педагог актёрского мастерства и сценической речи — Алёна Павлова.
Тренинг начался со знакомства участников. Молодые люди называли свои имена и рассказывали о себе. Оказалось, что у них много общего, например, любовь к театру и литературе.
После этого Алёна попросила выполнить одно из упражнений системы Станиславского — «Круги внимания». Оно учит быть более наблюдательными и прислушиваться к себе.
Затем пришло время импровизированной сцены: Алёна вызвала на одного добровольца и просила за минуту назвать все слова на букву А. Следующий должен был назвать всё, что может быть сделано из дерева, третьему участнику досталось назвать все предметы и поверхности белого цвета.
Следующим заданием было восстановление событий по памяти. Несколько участников выходили из зала, остальные в это время менялись вещами, местами или просто меняли позы. Когда участники возвращались в зал, им нужно было вернуть все на свои места, восстановить прежнюю картину.
Потом участники разбились на две команды и поделились на пары: началось упражнение «зеркало». Один из участников пары был ведущим, а второй ведомым. Ведущий показывал движения, а ведомый должен был точно повторить их. Затем все менялись ролями. А затем пары по минуте разговаривали на отвлечённые темы и менялись между собой. Это упражнение развивает коммуникативные навыки.
В конце тренинга ребята выполнили артикуляционную гимнастику и поблагодарили Алёну за увлекательный тренинг.
«Спасибо за потрясающий тренинг! Я очень была рада побывать на здесь, узнать много новой интересной информации, которая обязательно понадобиться в жизни. Было очень полезно вспомнить про артикуляционную гимнастику» — делиться Екатерина Привалова, участница проекта.
«Я считаю, во-первых, что такие тренинги дают возможность раскрепощения и нахождения себя в этом мире, посредством какого-то тренинга, посредством коммуникации с людьми, посредством каких-то занятий. Актёрское мастерство то же не только именно профессия, это вообще отдельный раздел психологии, мне кажется, в котором можно найти себя, своё место в жизни, адаптироваться к окружающей среде и понять, как в ней себя вести.
Особенно ценна на тренинге мне была искренняя энергия участников тренинга, потому, что я достаточно много где провожу мастер-классы, тренинги и у всех остаётся положительная энергия, но тут я получила её вдвойне, потому, что участники цеплялись к каждому заданию с искренностью и с какой-то жадностью знаний и это очень здорово!» — подвела итог Алёна Павлова, ведущая тренинга, а также актриса театра и кино.
Мероприятие прошло в рамках проекта «Развитие лидерских качеств у подростков и молодёжи с инвалидностью» РООИ «Перспектива» при поддержке Департамента социальной защиты населения города Москвы.
