27 августа участники проекта «Развитие лидерских качеств у подростков с инвалидностью» РООИ «Перспектива» прошли тренинг «Я − Лидер». Тренинг провела координатор отдела по развитию лидерских качеств у подростков и молодежи с инвалидностью РООИ «Перспектива» Агнешка Маргарян.
В начале занятия каждый участник немного рассказал о себе и ответил на вопрос, почему для него важно развивать лидерские качества. Многие подростки отмечали, что лидерские качества им нужны, чтобы у них расширился круг общения, появились новые друзья, было больше возможностей самостоятельно принимать решения, чтобы их идеи были услышаны большим количеством людей.
Ведущая объяснила, что в начале пути всегда может присутствовать страх «а вдруг ничего не получится», но важно верить в свои силы и развивать в себе качества Лидера.
Затем вместе с Агнешкой участники разобрали главные качества лидера.
- Грамотно ставить цели. Считается, что лучше всего использовать подход SMART. Если цель будет размытой, ее невозможно будет достичь. Важно ставить точные цели и конкретные сроки, мысленно представлять результат и записать его на бумаге.
- Не бояться выходить из зоны комфорта. Сделать первый шаг часто мешает страх перед неизвестным. Необходимо научиться бороться с ним. Важное качество лидера – способность побеждать свои страхи. Успеха достигают, переступая через неуверенность, страх перемен и неудач.
- Заниматься саморазвитием. Посещать курсы, читать соответствующие книги, изучать языки, тренировать память, расширять кругозор.
- Чаще выступать перед другими. Один из важных навыков лидера – производить впечатление ораторским мастерством.
- И самое главное, по мнению Агнешки, − не бояться совершать ошибки и всегда идти вперёд.
Затем подростки выполнили несколько упражнений на развитие лидерских качеств. Первое упражнение − «Мои лидеры»: каждому участнику тренинга нужно было назвать не менее трёх лидеров, с которыми они встречались, оценить их как лидеров, выбрав оценку «хорошо», «удовлетворительно», «плохо». Далее нужно было назвать три основные черты каждого из них и выбрать те, которые повлияли на взгляды участника. Это упражнение учит учиться на примере других людей.
Следующие упражнение − «Моя победа»: участникам нужно было вспомнить любую свою победу. Это могла быть победа в любом возрасте и в любом направлении, а также любого масштаба. Главное − что человек ее помнит и может ею гордиться. Каждый участник вспомнил свой случай и задумался над тем, что именно он сделал лучше, чем другие, что дало ему возможность победить. У каждого было что-то своё: умение, знание, понимание какого-нибудь принципа или случай.
После этого упражнения участники делились тем, что представили всех людей вокруг себя, в городе, стране, на планете, которым они могли бы помочь им. Многие ребята почувствовали себя лидерами для той части людей, которым они могли бы оказать помощь. Неважно, насколько их мало или много, главное − что лидеру есть, чему их научить, вдохновить своим примером людей на новые свершения. Это упражнение направлено на развитие уверенности в себе.
Еще одно упражнение − «Семейная фотография»: участникам нужно было представить, что они большая семья, и им важно вместе сфотографироваться для семейного альбома. Участникам нужно выбрать «фотографа», которому необходимо расположить всю семью для фотографирования. Первым из «семьи» выбирается «дедушка» − он тоже может участвовать в расстановке членов «семьи». Участники сами решали, кому и кем быть и где стоять. Ведущая только наблюдала занимательную картину, как подростки готовятся сделать «семейное» фото. И у ребят получилась замечательная фотография! Это упражнение хорошо показывает, кто из участников готов быть лидером, и развивает коммуникативные навыки у подростков.
В конце тренинга все поделились своими эмоциями: подростки поняли, какими качествами должен обладать настоящий лидер, как эти качества развивать. Они стали более уверенным в себе!
«Мне очень понравилась тренинг! Было необычно быть лидером, но теперь я точно знаю, что я могу быть лидером, и я готова идти вперёд на встречу всему новому!» − поделилась участница тренинга София Пискунова.
Мероприятие прошло при поддержке БФ «Абсолют-Помощь» и Фонда президентских грантов.
