Уроки самостоятельности: от замены лампочки до похода в магазин

Прошёл третий вебинар из октябрьского цикла, организованного Благотворительным фондом «Лучшие друзья». Спикером выступил координатор Фонда Сергей Гаев, который на практике занимается развитием социально-бытовых навыков у молодых людей с нарушением развития интеллекта (НРИИ).

Кратко об экспертах и программе третьего вебинара:
см. Социально-бытовые навыки у молодых взрослых с НРИИ: теория и практика

Видеозапись вебинара (с тайм-кодами в описании) см. ниже.


Ирина Есютина, менеджер по поддерживаемому трудоустройству (БФ «Лучшие друзья»):
«Я хочу поблагодарить всех участников за активность на нашем вебинаре. Мы вместе погрузились в важную тему развития социально-бытовых навыков у взрослых с нарушениями развития и интеллекта. Надеюсь, вам было интересно узнать, как наш опыт помогает преодолевать трудности и раскрывать потенциал каждого человека. Было приятно делиться знаниями и получать обратную связь – надеюсь, что эти идеи будут полезны вам в дальнейшей работе».

Вебинар носил практический характер. Спикер, поделившись теоретическими основами работы, подробно разобрал реальные кейсы из своей практики в «Лучших друзьях» и других организациях.

Какие навыки самые важные?

Сергей Гаев, кратко рассказав о своём пути к работе с людьми с НРИИ, начал с главного вопроса: какие именно навыки стоит развивать в первую очередь? Участники вебинара активно предлагали в чате свои варианты: от «пользоваться душем, ванной, туалетом» и «одеваться и раздеваться» – до умения готовить и совершать покупки.

Сергей систематизировал их, разделив на две группы:

  • Бытовые навыки: личная гигиена, уборка дома, выбор и пользование одеждой по сезону, приготовление еды, покупки в интернете и магазине, чтение документов, финансовая грамотность, пространственная ориентировка в городе.
  • Социальные навыки: рефлексия и саморефлексия, способность к анализу поведения другого человека и своего поведения, навыки сотрудничества и работы в команде, умение следования инструкциям и ориентироваться во времени, стрессоустойчивость, умение отказывать другим людям и умение обращаться с просьбой о помощи.

«Умение обращаться с просьбой о помощи – это, возможно, одно из главных умений, которое помогает учиться любому навыку», – подчеркнул Сергей Гаев, координатор БФ «Лучшие друзья».

Как построены занятия?

Сергей подробно рассказал о структуре курсов для людей с НРИИ – это два цикла по 10 занятий каждый. Темы варьируются от гигиены и обязанностей по дому до финансов, медицины и работы с документами. В группе – не более 6-8 человек

Важным элементом является создание комфортной и предсказуемой обстановки.

Для этого используются:

  • Повторяющиеся ритуалы (открывающие и закрывающие круг).
  • Чёткое расписание.
  • Обязательные перерывы.

Важно: заранее узнать у семьи и у самого человека – какого результата хочется достичь? и заранее оценить – реалистично ли достичь этого с теми ресурсами, которые у нас есть?

Практика после теории: магазин и лампочка.

Центральной частью вебинара стал разбор реальных кейсов.

Ярким примером стал учебный поход в магазин. Участников заранее разделили на команды, выдали списки продуктов, деньги и задание – купить всё для приготовления салата. Спикер подчеркнул, что важно наблюдать, как ребята взаимодействуют друг с другом, как учатся договариваться и распределять роли, и мягко направлять их, если кто-то пытается доминировать, чтобы каждому из участников дать возможность тоже внести свой вклад.

Для этого практического занятия был выбран обычный супермаркет с большим ассортиментом, где легко растеряться. Несмотря на некоторые трудности, важно дать человеку возможность сделать всё самому, даже если это займет больше времени. Был момент, когда группа «парализовала» одну кассу, но негативной реакции со стороны персонала или покупателей не было.

Не менее показательной стала история с заменой лампочки. Оказалось, что большинство участников никогда этого не делали и боялись. После короткого инструктажа на принесенном торшере – все успешно справились с заданием, получив массу положительных эмоций.

Как мотивировать участников?

Отдельно Сергей Гаев затронул вопросы мотивации и создания безопасной среды. Он призвал коллег не бояться давать подопечным пробовать делать что-то новое, даже если это кажется рискованным.

«Иногда мы опасаемся давать простые бытовые вещи попробовать человеку с нарушением развития и интеллекта, – прокомментировала модератор вебинара Ирина Есютина, менеджер по поддерживаемому трудоустройству БФ «Лучшие друзья», – То есть мы боимся: а вдруг? А вдруг током ударит, а вдруг лампочка разобьется? Я часто это слышу от родителей, которые говорят: «Ну, нам самим это проще сделать». Надо не бояться, а давать возможность попробовать под контролем. Когда человек методом проб и ошибок сможет сделать, попробовать понять, что это не так сложно и не бояться, то в следующий раз он сможет проявлять уже ту самую инициативу в помощи по дому или в обязанностях домашних».

Спикер подробно остановился на вопросах мотивации, предложив конкретные инструменты:

  • Ярмарка подарков в конце занятия за набранные баллы.
  • Составление чётких расписаний, которые помогают и в посещении курсов, и в повседневной бытовой деятельности.
  • Заключение условных «договоров», когда человек сам фиксирует свои цели и обязательства.
  • Подбор индивидуальных тем (например, автомобили для увлечённого ими человека).
  • Давать участникам возможность высказаться, чтобы уйти от скучной «лекции».
  • Подмечать каждое маленькое изменение, которое происходит у человека после занятия.

«Сложно трудиться, если тебя не ценят. Сегодня ты хотя бы умылся – уже молодец. Ну как бы жалко, что не помылся, не дошёл до душа, но вот уже умылся – уже хорошо», – поясняет Сергей Гаев.

Как работать с родителями?

Отдельный блок был посвящён работе с родителями. Рассказывая о сложностях во взаимодействии с родителями, Сергей привел два противоположных кейса:
«негативный», когда мама, приведшая дочь на занятия, саботировала процесс, как только специалисты начали развивать у девушки навыки коммуникации и самостоятельности, к которым семья была не готова, возник конфликт, и пришлось прекратить сотрудничество;
и «позитивный», когда мама, впервые увидев сына в магазине со стороны, осознала его возможности и стала поручать ему самостоятельные покупки.

Работа с родителями – это, прежде всего, работа «с границами»: разграничение «зон ответственности», согласование целей, определение границ времени взаимодействия с родителями. У каждой организации есть свои правила и условия предоставления своих услуг, и в каждой семье есть свои правила.

Распространённые «ловушки» для родителей – это заниженная или, наоборот, завышенная оценка возможностей своего ребёнка.

Золотые правила для специалистов.

В заключение Сергей Гаев сформулировал ключевые принципы работы:

  1. Не читайте мысли: не надумывайте ничего за человека! всегда уточняйте и проговаривайте.
  2. Давайте инструкции, а не запреты: объясните, как минимизировать ущерб, если что-то идет не так.
  3. Совместно вырабатывайте правила: когда человек участвует в создании правил, он охотнее их соблюдает.
  4. Учитывайте индивидуальные особенности каждого: используйте простой язык и альтернативную коммуникацию.
  5. «Маску сначала на себя»: обращайте внимание на своё собственное состояние, следите за тем как себя чувствуете, чтобы избежать выгорания.

В конце вебинара Ирина и Сергей ответили на вопросы участников и анонсировали следующий, заключительный вебинар цикла, который посвящён трудоустройству людей с ментальными особенностями на открытом рынке труда.

Сергей Гаев, координатор БФ «Лучшие друзья»:
«Вебинар был предназначен для сотрудников других НКО и предложил ответы на вопросы о социально-бытовых навыках мотивации людей с нарушениями развития и интеллекта, о взаимодействии с родителями и инструментах, которые помогают в работе с взрослыми людьми с НРИИ. Мы постарались заинтересовать участников вебинара живыми примерами. Для меня было ценно поделиться знаниями , хотя мне непривычно отсутствие зрительного контакта со слушателями. Надеюсь, в следующий раз будет больше вопросов и кейсов от участников».

Другие вебинары октябрьской программы Фонда «Лучшие друзья»:

Первый вебинар (8 октября 2025):
Смена парадигмы: от получателя помощи – к активному участнику

Второй вебинар (15 октября 2025):
Топ принципов глубинного интервью для привлечения волонтёров в некоммерческие проекты

Четвёртый вебинар (29 октября 2025):
Как люди с ментальными особенностями находят своё место в рабочем коллективе


Общее количество слушателей вебинара 22 октября 2025:

98 человек (с 83 электронных адресов) из 46 городов и посёлков
(34 региона России; ДНР).

Из отзывов слушателей вебинара
«3. Практические и теоретические основы обучения социальным и бытовым навыкам молодых взрослых с нарушениями развития и интеллекта»:

Сергей Верещагин, г. Нижний Новгород:
«Благодарю, тема сложная, но лектор подаёт её так, что всё становится ясно. Это тоже стоит отметить.
Спасибо, нашёл Семинар Светланы Андреевой о сексуальности – youtu.be/VHfU2FztcdM?si=0oVQATqiDVWnzVeP (фрагмент семинара «Сексуальность людей с нарушениями интеллектуального развития: вопросы полового воспитания и социального развития»)
».
Елена Ковалёва, г. Симферополь (Республика Крым):
«Спасибо».


Видеозапись вебинара 22.10.2025 (с тайм-кодами в описании):

youtu.be/5drJFWFFHC0

Ссылка на видеозапись в YouTube: Титульный лист с фотопортретами экспертов (Сергей Гаев и Ирина Есютина) и темой вебинара 22 октября 2025 о практических и теоретических основы обучения социальным и бытовым навыкам молодых взрослых с нарушениями развития и интеллекта

YouTube-канал Благотворительный фонд «Лучшие друзья»:
Вебинары Фонда «Лучшие друзья»


см. Плейлист (2017–2025 гг.) Вебинары – БФ «Лучшие друзья»


Скриншот видеозаписи вебинара 22 октября 2025 о практических и теоретических основах обучения социальным и бытовым навыкам молодых взрослых с нарушениями развития и интеллекта

Вебинар прошёл в рамках программ Благотворительного фонда поддержки лиц с нарушением развития и интеллекта «Лучшие друзья»
при поддержке фонда «Абсолют-Помощь»:

Логотип Благотворительного фонда "Абсолют-Помощь"

Новости

Анонсы

Яндекс.Метрика