23 июня специалисты нашего спортивного отдела провели инклюзивную «Зарядку с Перспективой»! На этот раз с нами тренировались 20 участников! Как всегда, сделали дыхательные упражнения, проработали суставы и основные группы мышц.
Татьяна Рудяк, специалист спортивного отдела РООИ «Перспектива»:
«Находясь дома, можно привести свое тело в тонус. Что мы и помогаем вам делать еженедельно с коллегами! Нужно начинать с разминки, а уже потом разогревать остальные мышцы. Спасибо всем тем, кто к нам присоединяется! Сегодня все остались довольны! Мы рады стараться!».
Инклюзивная «Зарядка с Перспективой» прошла в рамках проекта Nike «Дети в движении. Вместе лучше!», Фонда президентских грантов «Инклюзия: равные возможности для детей и подростков с инвалидностью», Комитета общественных связей молодежной политики города Москвы «Дети в движении – Все вместе!».
