Региональная общественная организация инвалидов «Перспектива»

Региональная общественная организация инвалидов «Перспектива»

Подписка на новости
Заполнив данную форму, вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных

Чек-лист полезных привычек

В условиях карантина наш привычный образ изменился. Мы стали меньше двигаться, больше проводить время за компьютером и меньше уделять времени себе и своему здоровью.

Предлагаем меняться к лучшему вместе! В наших социальных сетях мы запустили челлендж «Мои новые привычки». Каждый понедельник мы будем публиковать задание за предстоящую неделю. Например: выпивать каждый день 8 стаканов воды (1,5 – 2 литра), ежедневно делать зарядку по 15 минут в день или присоединиться к нашей зарядке на онлайн-платформе ZOOM, проветривать квартиру 3 раза в день.

Подписывайтесь на нас в социальных сетях и участвуйте в челленже вместе с остальными: FacebookВконтакте.

Мероприятие проходит в рамках проекта Nike «Дети в движении. Вместе лучше!», Фонда президентских грантов «Инклюзия: равные возможности для детей и подростков с инвалидностью», Комитета общественных связей молодежи и политики «Дети в движении – Все вместе!»

Анонсы