25 сентября в гостях у региональной общественной организации людей с инвалидностью «Перспектива» и фонда «Лучшие друзья» побывала команда DC Retro Jumpers (Вашингтон, США). Участники команды являются главными действующими лицами международной образовательной программы Hip Hop Sports 2018.
С 2004 года команда DC Retro Jumpers активно продвигает так называемый Double Dutch — упражнения с двумя скакалками, в которых могут участвовать три человека и более.
Джой Джонс, основательница команды, новатор в области фитнеса, а также ее коллеги – Кэрлайл Принс, тренер в области восстановительной спорт терапии и психолог Мира Мартин провели мастер-класс по Double Dutch для сотрудников «Перспективы» и фонда «Лучшие друзья».
Двухчасовое занятие состояло из разминки, ходьбы, растяжки. Преподаватели рассказали, что такое Double Dutch, продемонстрировали несколько трюков, а затем провели обучение «the bunny hop» — так называемому базовому шагу нового спортивного стиля.
Ольга Котова, руководитель спортивного отдела РООИ «Перспектива»:
В занятии приняли участие сотрудники с самыми разными формами инвалидности. Мы убедились, что такие занятия со скакалками доступны для многих. Думаю, что продвижение, популяризация этой техники поможет в развитии адаптивных видов спорта. Безусловно, это полезные навыки, которые украсят копилку любого тренера. Кроме того, Double Dutch – это очень интересно и весело».
Отметим, что в планах «Перспективы» и команды DC Retro Jumpers провести совместный обучающий вебинар, во время которого с техникой Double Dutch могут познакомиться все желающие.
Следите за нашими анонсами!
