Панические атаки. Первичные признаки. Как помочь себе во время панической атаки?

13 декабря: новая встреча со специальным психологом для родителей и специалистов – из еженедельной серии вебинар-обсуждений по вопросам выстраивания коммуникации с ребёнком с инвалидностью, построения образовательного процесса, поиска ресурсов для восстановления собственных сил и др.

Регистрация на 13.12.21 (TIMEPAD)

Начало:
17:00 мск.

Тема третьей встречи:
«Панические атаки. Первичные признаки. Как помочь себе во время панической атаки?»

Что такое паническая атака, как она проявляется?
Как можно помочь себе с помощью инструментов когнитивно-поведенческой терапии?
У вас будет возможность задать свой вопрос и обсудить алгоритмы самопомощи при панических атаках.

Спикер:
Наталья КОШЕЛЮК,
специальный психолог проекта «Отдых со смыслом»,
председатель СОООРДИ «ОМОФОР»,
эксперт Общественной палаты Свердловской области,
мама ребёнка с особыми образовательными потребностями.

Регистрация на TIMEPAD


РООИ «Перспектива» продолжает проводить встречи для родителей детей с особыми образовательными потребностями (и для специалистов, работающих с детьми с инвалидностью).

Во время встреч мы обсудим:

  • темы об образовательном маршруте ребёнка с особыми образовательными потребностями,
  • как научить ребёнка навыкам самообслуживания,
  • где брать ресурсы для восстановления сил,
  • что делать, если есть признаки депрессии или панической атаки
  • и др.

Встречи будут проходить онлайн один раз в неделю
(по понедельникам, продолжительность каждой встречи – около 1,5 ч.)

Во время встреч родители смогут задать свои вопросы специальному психологу.


Мероприятия проводятся в рамках проекта «Возвращение к нормальной жизни: поддержка детей с инвалидностью и их семей» (Фонд президентских грантов)

Яндекс.Метрика